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Month: July 2019
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22. Jul
身體祕境
節氣養生
節氣養生 | 大暑
想減重的朋友會因為夏季食慾不振而覺得有利瘦身,但仍須適當的攝取營養,顧脾胃是養生之本。
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06. Jul
身體祕境
節氣養生
節氣養生 | 小暑
俗諺說六月瓜,此時最好的養生食物是絲瓜,含豐富的維他命C,美顏效果佳,夏日可清心解毒,利尿消腫。
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