靜心課程

存在禪.瑜珈冥想讀書會
meditation

存在禪.瑜珈冥想讀書會

本課程將結合瑜珈、靜坐冥想、讀書討論、親密對談,以書為引,啟發內在智慧,一步一步引領自己回到心裡的家。

108大禮拜
meditation

108大禮拜

一下一下地拜,一次次將自我洗盡,還原本來面目。 全身心以行動禮敬天地,對當下寄予愛和感謝。 108次虔心身印,向更廣大難測的秩序與智慧,臣服。 透過臣服與交托,我們能真正釋放壓力,放鬆強求的心,停止妄念執著,體會真正的自由。

靜心課表

MONDAY TUESDAY WEDNESDAY THURSDAY FRIDAY SATURDAY SUNDAY
07.00 - 08.00 108大禮拜07.30 - 09.00
Ashley Wu
08.00 - 09.00
09.00 - 10.00 存在禪.瑜珈冥想讀書會09.30 - 11.30
Ashley Wu
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
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Monday

Sunday

MONDAY TUESDAY WEDNESDAY THURSDAY FRIDAY SATURDAY SUNDAY
07.00 - 08.00 108大禮拜07.30 - 09.00
Ashley Wu
08.00 - 09.00
09.00 - 10.00 存在禪.瑜珈冥想讀書會09.30 - 11.30
Ashley Wu
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
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