靜心課程

本課程將結合瑜珈、靜坐冥想、讀書討論、親密對談，以書為引，啟發內在智慧，一步一步引領自己回到心裡的家。

一下一下地拜，一次次將自我洗盡，還原本來面目。 全身心以行動禮敬天地，對當下寄予愛和感謝。 108次虔心身印，向更廣大難測的秩序與智慧，臣服。 透過臣服與交托，我們能真正釋放壓力，放鬆強求的心，停止妄念執著，體會真正的自由。