迷人魅力系列
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迷人魅力系列

女人最深的魅力,來自於對自己的真心喜歡與寵愛。當我們深愛自己,那份自信會從身心的深處閃耀出來。迷人魅力讓妳開展身心。

活力系列
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活力系列

學習新事物,能夠保持心的敏銳。喚醒身體,讓心與身體一同流動,展現生為人的喜悅,讓瑜珈與舞蹈為我們的生活帶來朝氣與活力。

舒壓系列
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舒壓系列

壓力最大來源是內部的感受,而非源自於外在的世界;舒壓系列課程能協助您向內安頓身心,養足力氣,培養正面迎接壓力的能力。

回歸內在系列
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回歸內在系列

探索內在無限寬廣的世界,與身體更深地連結,恢復本有的智慧與清晰。回歸內在系列課程,帶領我們回歸內在最深的擁抱與慈悲。

2020 三月祝福

Grounded Beauty. 接地的美麗。

如同舞者雖然在情感中恣意流動,但腳步與拍點都必須精準;這個春天的蓬勃生機,以小心翼翼的方式展開。日常看似如常,因環境變遷,免疫力成為首要的身命素質,這也意味著生活習慣與運動保健的品質需要提升,也是一個檢視過往缺漏、散漫並予以改正的好時機。

我們願帶領你在瑜珈體式中展開內在更大的格局,在舞蹈中提升微醺的理性,在身體的輕盈中培養山不轉路轉的靈巧。你美麗而接地,悄然綻放在身體秘境。

02 8771 0768

10:00 am to 10:00 pm

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