賦活瑜珈：淺談經絡與瑜珈

五臟六腑就像是身體內的各個重要的湖泊，主司能量轉化，也是補給充電站。

而十二條經絡就是從湖泊中所伸支出的主幹河川與分支線，通往全身各處，形成一個大網絡。透過這網絡的交織合作，幫助我們在每一天的生理上滿足需要與修復的功能。

經絡瑜伽，透過大自然節氣的相應經絡為基底，舒理體內循環，促進深層排毒，慢慢改善因各腺體失衡所造成的失眠、痛經、焦慮等各種亞健康狀況。增強自我免疫系統、造就堅強自體的防禦網。