「我希望被了解，而不是被解決。」S小姐對我抱怨他的伴侶－－每次跟他說自己的感受時，得到的回應總是各種解決方案，那讓她覺得自己根本沒有被關心、被理解。
在我的個案經驗裡，絕大多數人的痛苦，都來自於對自己的不了解，或是不願意接受自己內在的某些面向。我們期待他人理解自己，除了希望得到認同外，也因為我們想要了解自己更多。
認識自己，找到光明的方式，並不是不斷逃離痛苦的感受，或是去看向光明面－－我們需要的，其實是把光帶進地底那幽暗的洞穴裡，去看見底部的各種生命模式與意識型態。
而我的工作，就是和你一起潛入那些痛苦的底層，看清楚是什麼在掌控自己的生命。
★「我們尋找黑暗，最終讓自己成為光」。
今天的抽牌，給自己一個最深的陪伴。這是帶給你力量的一張牌：讓你隨時都有勇氣，陪伴自己探索內在更深的秘密。
選擇一張牌，在留言處告訴我你的選擇，牌卡詳解請見下文。
在人生的旅途上，我們偶會遭遇困難，或著迷失方向。禪卡占卜個案服務，不僅僅是在預測未來，更多的時候，那是一個整體能量整理的工作。
我們會透過禪卡，看清楚自己的處境與未來的方向，並且一路從靈性的理解，梳理到實際落實的層面。打開所有的糾結，把毛梳順，讓我們更有勇氣與把握去面對自己的生命道路。
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每週二～日皆有時段，線上/實體同步接受預約。
以下進入解牌。
今天的抽牌，讓我想起了一個波斯寓言：「這也是會過去的」。那是一個國王，請求他國內的智者送給他的一句話，讓他能夠面對每個當下－－無論快樂或悲傷、成功或是挫敗。
今天的這一張牌，也要帶給我們同樣的力量：讓我們面對每個幽暗的時刻。
直接進入單張牌解讀：
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選擇1號牌：順著流走。
我曾經很天真地以為，直線距離是最短的。年輕時曾經和一個好友一起單車環島，當時決定先往北到基隆，再走東邊往南走，結果從內湖出發，一出發就直接撞到山，費了好一頓力氣才翻過陽明山走到基隆。
不要誤會這張牌的意思：有些人（包含年輕時的我）會把「順著流走」、「無為」當做是不要有目標、方向、也不要努力。
它不是。我們完全可以訂立目標，立下心願，但是永遠觀察局勢，順著生命的流去實現自己的目標－－順著風走，別在情勢不對、時機不對的時候硬著頭皮蠻幹。
去感受所有的順境與逆境，這裡面有這個世界要教導我們的。
沒有一條河流是直的。因為水知道，順應才是抵達目標的捷徑。
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選擇2號牌：新的觀點。
這張牌，並不是要你「換個想法」那麼簡單。它更像是……移民到一個新的國家、換了一批朋友、做完全不同產業的工作、更換了居住的環境……然後，在適應這些新的環境的同時，我們看事情的角度與思考方式，會產生根本的改變。
把你丟到水裡生活，那麼就長出鰓來吧。就是這個意思。
別害怕那些讓你覺得不舒服的經驗，也不要抗拒群體的意見跟你不一樣。在這些差異中，我們會讓自己的生命經驗得以擴展，開闊自己的眼界。
時不時聽過這樣的故事：某個演員，為了揣摩角色而投身進入角色的生活。或許是真的跑去學會開戰鬥機、拜師學拳為了拍好功夫片；又或者真的去體驗某個階層的生活，以及工作。
在我們的日常裡，又何嘗不是如此？獻身於生活之中，去體驗人生的各個面向，就是我們圓滿自己、回饋這個世界，必經的道路。
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選擇3號牌：延緩。
讓這張牌像符咒一樣，貼在自己的頭上。時時提醒我們，不要拖延，不要浪費生命。
不要自己騙自己。要假裝成很積極、很努力的樣子，其實很簡單。你相信不相信，可以有人忙活了好半個月，每天都忙得要死，但是事情可以一點進展都沒有？（有人當過兵，做過高裝檢沒有？）
然後一有人真的踩住我們的痛點，要我們前進和改變，我們立刻就蔫了。各種推托都能拿出來，為了讓自己可以不要承擔，繼續閃躲飄。
練習給自己和他人更多肯定的力量。那可以讓我們開始實際做出行動，真正的前行、改變。
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選擇4號牌：精神分裂。
你可以繼續煩惱，繼續卡在兩個選擇之間，動彈不得……每當陷入這種情況時，請記得這只是一個假象。這些為難，都是頭腦創造出來的把戲。
有過這種經驗嗎？你在想著，下班後要去哪兒好好吃一頓……你在煩惱著，要去吃很久沒去的豬排飯，或是要吃火鍋？然後最後因為懶得走太遠，還是吃了巷口的麵。或是想著休假日要去哪裡玩，想著想著，就在家裡廢了一天。
我們多數的煩惱，都像這樣不切實際。每當你陷入煩惱時，記得這件事：那只是自己給自己下的套。
想幹嘛，直接行動。
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順應自然，接受逆境，同時別被自己的腦袋給騙了。讓自己在每個行動中學習，一步一步前進。在這些行動之中，我們就是自己的光。
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成為自己的光。我們在靜心課裡，培養向內觀察的習慣。與內在高我連結，掌握自己生命的方向。