面對未知、面對人群，面對伴侶或是生活的難關時，你會升起恐懼嗎？ 這一週幫許多朋友抽牌解牌，認識了許多人，聽到了各種各樣的生命故事與困境。很感謝願意對我敞開的朋友，讓我能夠接觸你們的生命。 在這些生命故事中，我發現了極高的同步性：這一週，幾乎所有的人，都在面對內在很深的恐懼。好像，我們原來賴以維生，用來應對外界，爭取資源的社會化人格和能力，都漸漸用不上了。少了這個強大的自我保護力量，我們感受到脆弱與恐懼。 今天的抽牌，要來透過禪卡，給予我們面對恐懼的力量。對於你來說，有什麼樣的建議或是貼身錦囊，可以協助你不被恐懼擄獲呢？ 花幾分鐘的時間靜下心來，以直覺挑選一張牌。牌卡詳解請見下文。
藉事練心，透過做一件事，我們能夠對自己有各種角度的看見，在其中修養自己的心。 你手上有一件正在進行中的事嗎？那是一件日常的工作，或是一個專案？或是一件足以影響你未來前進路線的計畫呢？ 不論那是什麼，這週我想用一組抽牌，來給我們手上進行的這件事一個參照和提醒，看看我們能夠在這件事裡面有些什麼樣的學習。 花幾分鐘的時間靜下心來，以直覺挑選一張牌。牌卡詳解於下文展開。
近期算了很多組牌，都是在詢問親密關係的。今天的抽牌，就用這個來當主題吧。 終結單身－－如果這是你的願望，讓今天的牌組給你一個明確的訊息，讓我們可以進入一段深入的，能夠在其中學習的關係。 花幾分鐘的時間靜下心來，以直覺挑選一張牌。牌卡詳解請見下文。
疫情逐漸攀上高峰，身邊也越來越多朋友確診或是居隔。面對總是有狀況的每一天，除了積極防疫之外，我們更需要「心靈免疫力」，讓自己的心可以安定在變化與壓力中，化消所有的紛擾。 不論外境如何變化，望我們心上平安。來抽一張牌，為我們輸入一組訊息，給心靈打一劑疫苗吧。 花幾分鐘的時間靜下心來，以直覺挑選一張牌。牌卡詳解見下文。
剛剛經過立夏，時序已經來到夏季。這不是一個平靜的夏天，我們集體正在面臨的挑戰特別嚴峻，迫使我們必須不斷地做出調整，因應各種突發狀況。 這個禮拜的抽牌，要來看看這一季裡，我們的必經之路。讓我們有足夠的心理準備來迎接接下來要面臨的挑戰。 花幾分鐘的時間靜下心來，以直覺挑選一張牌。在留言處告訴我你的選擇，牌卡詳解將私訊給你。 看準眼前的路，我們會一步踏得比一步踏實。
母親節剛剛過完，今天想來聊聊關於母親，關於愛。 請放心，我並沒有要談「母愛真偉大」這種80年代的八股作文命題。我非常了解我們每個人跟自己的母親，都有著只屬於自己的一份獨特的關係。很多時候那個關係，不是那樣一句話可以打包的。
來的你，有沒有什麼想要告訴你的訊息呢？ 有想過穿越時空這檔事嗎？如果給你一個機會，告訴過去的你一條訊息，你會對他說什麼呢？或許你會對當年處在困惑與痛苦的自己說，一切都沒問題的。告訴他你現在過得很好，所有那些經驗，讓你成為了一個更成熟的人。
「如果感覺到身體想要逞力，有一點好強在裡面，就開始慢慢調整，跟自己說不需要了，去感覺身體裡面有一種很柔軟的前進，感覺真正放鬆下來。」 —柯采岑《四時瑜珈》 你的身體，是你柔軟的神殿 🌱 讓我們做個實驗：安靜地坐著，將注意力轉到身體和肌肉結構上。感覺到握著滑鼠的手腕，關節處細小的肌肉，此刻是緊繃的嗎？你的下顎是咬緊的嗎？是否感到頸子後方的緊繃向下延伸到肩膀？
天氣漸漸熱了。節氣走到穀雨，是寒冷天氣已經結束，一切開始要快速生長的一個節氣。 今天來聽一點好消息吧。這是幸運之門占卜，來看看接下來屬於我們的幸運是什麼？ 給自己幾分鐘，靜下心來。選擇一張牌，看看宇宙有什麼好消息，要告訴我們？ 願我們都有好眼光，看到生活中的各種幸運。 — 想深入解牌，對應自身狀況，歡迎預約一對一禪卡諮詢： 禪卡聊癒個案 靜心是了解自己最好的途徑－禪卡靜心： 禪卡靜心 — 以下進入解牌：先來看看整個牌陣。
