[禪卡聊癒] 成為自己的光
「我希望被了解,而不是被解決。」S小姐對我抱怨他的伴侶--每次跟他說自己的感受時,得到的回應總是各種解決方案,那讓她覺得自己根本沒有被關心、被理解。 在我的個案經驗裡,絕大多數人的痛苦,都來自於對自己的不了解,或是不願意接受自己內在的某些面向。我們期待他人理解自己,除了希望得到認同外,也因為我們想要了解自己更多。 認識自己,找到光明的方式,並不是不斷逃離痛苦的感受,或是去看向光明面--我們需要的,其實是把光帶進地底那幽暗的洞穴裡,去看見底部的各種生命模式與意識型態。 而我的工作,就是和你一起潛入那些痛苦的底層,看清楚是什麼在掌控自己的生命。 ★「我們尋找黑暗,最終讓自己成為光」。 今天的抽牌,給自己一個最深的陪伴。這是帶給你力量的一張牌:讓你隨時都有勇氣,陪伴自己探索內在更深的秘密。 選擇一張牌,在留言處告訴我你的選擇,牌卡詳解請見下文。