23. Aug 身體祕境 節氣養生 節氣養生 | 處暑 處暑，是夏天結束，轉向秋天的時節(約在國曆8月23、24日)。白天高溫炎熱，入夜漸感涼意，氣候的轉變讓不少人這段時間開始容易感到疲倦、提不起勁。 閱讀更多
22. Aug 身體祕境 節氣養生 節氣養生｜立秋 早晨的地震是否將你搖醒了呢？曆書曰：「斗指西南維為立秋，陰意出地始殺萬物。」雖說地震與立秋並無必然的關聯，但在這一震中體驗到「秋季早臥早起」及秋涼的肅殺之氣，令人對節氣更加有感。 閱讀更多
