舒解肩頸工作坊
＃肩頸自由
＃皮拉提斯微整型系列
秋日裡不再讓肩頸痠痛成為你的負擔，「舒解肩頸工作坊」紓解你上班時的肩頸困擾！常用3C，低頭努力工作，下意識聳肩，肩頸容易緊繃酸痛，肩頸痠痛幾乎是每個人都會有的狀態，「舒解肩頸工作坊」，Clare從自我按摩練習起，調整肌理，並透過最簡單的動作讓你帶回生活裡，鬆開每天令人困擾的肩頸酸痛。
「舒解肩頸工作坊」透過簡單的解剖學裡，學習到肩膀周邊的骨架與肌肉，也透過按摩及重建肌肉運動習慣，來改善、調整平日的肩頸緊繃感，還你肩頸自由。
主題：舒解肩頸工作坊
時間：2024.09.29 16:00-18:30
價格：兩人同行價$1580/人，$1700/人
適合對象：適合一般大眾 報名詢問請加身體秘境行政客服：https://line.me/ti/p/pXx98b1ovQ課程效益
– 抒解肩頸痠痛
– 體驗身體回到正位後的輕鬆感
– 透過皮拉提斯動作協助回復肩頸正常骨架位置及重建肌肉模式
～皮拉提斯微整形系列～
10/13 16:00-18:30 解放下背工作坊
11/23 16:00-18:30 美顏回春工作坊
～占卜派對系列～
12/28 18:00-20:00 
熱紅酒開骻跨年占卜派對
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