順應24 節氣做為養生對照，如：春分（肝膽經）、夏至（心小腸經）、立秋（肺大腸經）、冬至（腎膀胱經） …等，在14條經絡上做重點穴位的按壓，並在經絡的路徑上做加強梳理，搭配體式來活絡刺激，透過呼吸的停留，增加該路徑的氣血流量，使其滋補與恢復正常的臟腑功能，提升人體與季節轉換的調節能力，達到深沉的內在療癒與放鬆，重拾活力與健康，增加自我照顧的概念與習慣。
