-2025年的最後一場深度療癒與身體對話-
曾經，我們總是推著身體向前走，努力達成目標，卻在不知不覺中，在身體裡留下了無形的痕跡與有形的傷痕。
如今，學習緩下腳步，放下對錯與評價，讓身體成為引路人。在每一口呼吸，每一份覺察，都是一次重新認識自己與身體的旅程。
透過身體說話，是一次充滿情感與想像的修復過程，讓我們的情緒、經驗與記憶，從不只是過去的事；它們仍舊是以痕跡的形式，深藏在身體的某個角落。
在每一次的呼吸釋放，每一場聲音或動作肢體的表達，都是與這些印記再次相遇，讓我們有機會理解、釋放，並溫柔對待。
🌿 腹部—理解與消化現實的容器
腹腔，是接收、消化與轉化的中心。
當我們長期吸收無法認同的資訊、壓力與情緒，它們就會沉積在這裡，引發消化不良、疼痛、疲憊、甚至情緒困擾。
這場工作坊，我們將深入探索腹部空間，透過呼吸、身體探索與流動，釋放累積的壓力與阻塞，重新啟動身心的自我修復力。
⚑邀請參加這場工作坊，若你：
-正經歷身心壓力、內在衝突、身體緊繃
-與情緒連結，渴望理解自己的內在
-想透過溫柔釋放累積已久的疲勞與情緒
-從身體入手、覺察練習與自我療癒有探索的渴望
▌工作坊重點內容
☑ 呼吸釋放練習
☑腹部與身體內在空間探索
☑情緒覺察與能量流動
☑傾聽身體的語言，與自己重新連結
▌引導者｜ Ginger 婧婧 & Mandi 曉艾
時間｜ 2025/11/15（六）– 11/16（日）10:00–17:30
費用方案｜
🔹 單日參與｜NT$3,600
🔹 雙日完整參與｜NT$7,200
🔹 限額早鳥優惠：NT$6,500
