皮拉提斯微整型系列

人體毒素容易在鼻側、額頭、眼周長期經絡循環部位囤積，而造成氣血不通。透過按摩及疏通經絡、提升深層筋膜及肌肉，讓後續保養品好吸收，擁有由內而外的好氣色。

周末夜晚就是要跟好友一起小酌白酒慵懶閒情的Bosa Nova，飄來紓緩的香氛氣息，以皮拉提斯伸展鬆解平日上班的緊張，褪去壓力，也讓牌卡指引你工作運勢。

肩頸自由！秋日裡不再讓肩頸痠痛成為你的負擔，「舒解肩頸工作坊」紓解你上班時的肩頸困擾！

姆趾外翻顯現出腿部施力不平衡，尤其是腳踝及小腿，下肢肌肉緊繃影響著每日日常行動，也容易影響骨盆造成骨架歪斜。

「舒解肩頸工作坊」從活動中了解肩胛骨運作及其結構，觀察自己的生活習慣如何影響肩胛運作，在工作坊裡，透過放鬆及伸展，讓肩頸平日的緊張得到解放，放鬆心情，紓解壓力。

施力不平衡造成骨架結構跑掉，透過鬆綁原有施力結構，重新建立新的施力方式，調整習慣，養成良好的運動習慣，解放下背疼痛，還給自己靈動的下半身。

「美型正骨工作坊」透過觀察平日行動、肌肉放鬆及筋膜伸展，從髖關節啟動、鬆綁下背及將脊椎正位，讓你隨時調整自己的站姿及坐姿，找回最不費力、輕鬆的自己。

「面部回春工作坊」將協助您臉部筋結解開，面部肌肉按摩及加強了肌肉訓練，有效消除法令紋、放鬆咬肌及改善國字臉、提升蘋果肌，讓妳體驗到臉部拉提回復青春活力。