[禪卡聊癒] 即將來臨的轉換與改變

上週我們談放手,在放手之後,我們迎來的是全新的生活。

是否已經將上一個階段圓滿收尾了?而即將來到的新生活,又有什麼樣的禮物與挑戰在等著我們呢?

這個禮拜的抽牌,要來看看即將來臨的轉換與改變是什麼。

花幾分鐘的時間靜下心來,以直覺挑選一張牌。牌卡詳解請見下文。

奧修禪卡入門體驗課
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塔羅牌和禪卡,要系統化的教學,可以講非常非常多。但是在那之前,我認為更有效的學習方式,是直接開使用牌。在實做中我們會產生各種各樣的問題,在這些問題之中,我們會找到屬於自己的學習路徑。

這堂課開給所有對生命產生好奇與疑問,希望持續探索的你。實際使用奧修禪卡,我們會越來越了解自己,也漸漸熟悉禪卡的使用方式。


禪卡靜心
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經絡運動X靜心X禪卡交流,這是一堂非常完整的課,在鍛鍊身體的同時培養自我覺察的能力,在靜態靜心中修持定力,並透過禪卡了解自己,參透日常生活中面對的難題。


禪卡聊癒(線上、實體同步接受預約)
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新的生活、新的生命階段,總是充滿未知。在禪卡聊癒個案裡,我們會在交流的過程中,逐步對自己有更深入的了解和認知,確立自己的心願,找出生命開展最寬廣的道路與方向。


以下進入解牌。

成長總是伴隨著挑戰與痛苦。今天抽出的牌非常對稱,不妨這樣理解:在冒險的途中,我們渴望著拿回自己的力量、實現一個可以和群體共享互助,沒有隔閡的生活。

而這個過程裡,我們勢必得要面對自己,勇於踏出那一步,並且在這個過程中逐步放下所有的成見與死板的道德框架。

讓自己往前走,我們會感謝自己的勇氣,一步一步都活得更加自信,走向自由開闊的坦途。

下面進入單張牌解讀。如果你願意,可以看看每一張牌,那都會為你選擇的那張牌做出更多的參照。

選擇1號牌:冒險。

是時候出發去探索了。我們已經在這裡待了太久,不願再繼續原地踏步,或是反覆為了同樣的事煩惱。

讓自己接受新的刺激,去嘗試未曾體驗的事物,去做出跟以前截然不同的選擇--生命是一場遊戲!既然如此,為什麼不讓這個遊戲變得更加豐富精彩呢?

這是屬於你的生命。在這有限的生命裡,我們真正能夠帶走的寶藏,就是去體驗未知。這趟冒險本身,就是生命帶給我們最大的禮物。

從那個已經乾涸的泉水離開,走下我們已經踩了無數次迴圈的老鼠籠子。那樣的安全與熟悉,一點都不值得。

重新在新的旅途上發現全新的自己,讓生命開始流動。

選擇2號牌:創造者。

有想過你其實有能力創造自己的生活嗎?這並不困難,只要我們願意對自己信守承諾。

告訴自己明天要出門散步、或著幫自己細心準備一頓晚餐,開一瓶酒;或著去參加一場沒體驗過的課程,給自己一些有一點點挑戰的承諾……然後,帶著自己去實現。

我們會在這個過程裡越來越喜歡自己。因為你會漸漸認識到,你許的願,都有能力帶著自己去完成。在這一個又一個小小的實現裡,我們會漸漸培養實現的力量與對自己的信任。

從這裡開始,我們能夠創造自己想要的生活。去實現你內在的渴望,不要只是許一個願,期待著它有一天會實現--如果我們真心相信這個願望,就會義無反顧地付出所有的努力,讓那個美好的未來實現。

選擇3號牌:延緩。

與2號牌相對,在創造的過程中,幾乎每個人都會碰到自己的惰性與慣性:太麻煩了,明天再做;今天下雨不想要出門,明天再去散步好了;要報名長期的課程嗎?如果臨時有事怎麼辦?還是再想想好了?

請不要理會這些頭腦裡的聲音,就是讓自己動起來。開始的那一步是最困難的,就像是一台發動機要運作,在啟動引擎時會耗掉最多的能量。

你知道,不實際往前,讓能量流動起來,我們就永遠都會保持一樣。明天並不會更好,沒有甚麼更好的條件、更理想的時機。我們能夠把握的,就只有現在。

我可以向你保證,每一個決定,每一個我們用心帶著自己去完成的一切,都是值得的。只要你願意向前踏出一步,第二步、第三步就會是無比自然的事。

走過了一段路之後,你會非常感謝自己當初上路的決定。

選擇4號牌:四海一家。

我所體驗過最美好的事之一,就是和一群人一起學習、一起工作、一起分享自己的生活。

在那裡,我們不分彼此--或許是和一群人一起去露營、登山、打一場球;或著在酒吧裡為自己喜歡的隊伍一起加油、張羅些伙食跟朋友一起開趴;又或是在團隊工作中為了同一個目標,不計個人得失地投入,共享成果。

我知道這對多數人來說,都是困難的。我們太習慣不麻煩別人,或是為了避免衝突與矛盾,更多的時候我們都傾向選擇管好自己的事就好。

但那是寫在我們基因裡的天性。從一開始,人就是群體動物。我們對那樣互助合作、分享生活的生命型態,有一種天生的渴望。

去創造讓這個場景發生的條件。沒有很難--所有我們需要的,只是根據自己的條件不計較的付出,還有對於願意幫助我們的朋友,真誠的感謝。

選擇5號牌:道德律。

再一次,與4號牌相對。在群體生活裡,「道德律」是最常見的阻礙。這裡講的道德律,並不是真正的道德,而更多的是頭腦的產物--我們會去批判應該與不應該,拿出一套又一套的道德框架,把人和人之間隔開。

「不可以給別人添麻煩」「太高興或太難過是不適當的」「要禮讓、要得體」諸如此類的想法,都在對人自然的情感流動套下一個又一個的制約。最終,我們就像是穿了幾層的緊身衣一樣動彈不得。

這樣要怎麼交流、怎麼共享彼此的生活呢?

是的,群體生活裡一定會有矛盾。在這裡若我們選擇各退一步,把真實的情況隱匿,我們就能避免衝突,但也失去了彼此進一步相互理解的機會。

讓矛盾呈現。在群體的智慧中,我們會有更高的協議,能夠照顧到彼此不同的需求;不同的觀點相互激盪,也會更能幫助整體提升。

拿掉所有的「應該如何」,以一種更開闊的眼光,去看待人與人之間的不同。這不是一門簡單的功課,卻是每個渴望與群體和諧共處的人必修的一門學分。

走向下一個紀元,我們在這裡學習,要怎麼樣和這些和我們如此不同、底層卻又彼此相連的人們,共享這個美麗的星球。

每一天都是一場冒險。在相異的人們之間,我們是保持著一種欣賞,或是批判?我們是實際付出踏出一步了,或是裹足不前,停在原地?

向前走,面對所有的挑戰--那會讓我們飛得更高,走得更遠。