11. Aug
學員D：「之前在美國都待在家裡，因為缺乏運動的緣故，肢體感覺很卡。回到台灣，Aina老師的課程一開始的暖身鍛鍊核心和肌力，雖然累，但是看到自己的舞姿在兩個月內改變，覺得很有成就感；拉筋時的女性養護，還有針對上班族的舒眠放鬆，讓我每次都帶著很舒服的感覺回家，真的有被照顧的感覺，謝謝老師，我很喜歡妳的課。」
🧜🏻♀️中東肚皮舞，為你培養美人體質🧜🏻♀️
🍬Step1: 鍛鍊核心與肌力：穩定有力量的大肌群，給妳自然輕鬆好體態。
🍬Step2: 開發骨盆與腹部：來自中東的異國之美，給妳S型好曲線。
🍬Step3: 美顏與女性養護：暖宮、開髖、拉筋、舒眠，讓妳當個氧氣美人。