19. Jul 身體祕境 學員心得分享 讓我照顧你|Aina老師肚皮舞課程 一位鐵粉學生最近請假,原因是意外懷孕。以為是看更年期結果領了媽媽手冊,真是驚嚇又驚喜。 Aina老師肚皮舞課程,從暖身開始開發骨盆及周邊肌肉,讓妳的美麗從健康開始;分解超清楚的基本動作,鍛鍊妳的小肌肉,有效改善代償動作;每期精彩舞碼讓妳在優美的音樂中,展現自信與魅力。 謝謝學生們都願意聽Aina老師的養生養顏碎碎念,妳們的身心健康是秘境的心願。 Share Post navigation Previous Post 學員心得|Ashley老師身體意識瑜珈Next Post學員心得分享:Clare老師墊上核心