戶外瑜珈:台東達魯瑪克部落

達魯瑪克族人說:「進到山裡,你就能找回自己。」

這是一個回歸的旅程。放下城市的一切,回歸原始山林間,將身心融入其中,於千變萬化的大自然中放鬆又展開,脫下老舊的束縛,帶身心重啟生機,喚回原生內在的渴望與力量。

讓我們跟著瑜珈去旅行,在旅行中探索心體驗。

活動時間:10/9(五) ~10/11(日) 三天兩夜

活動費用:15800元。9/6前完成報名,獨享早鳥價12600元。

費用包含:
‧所有課程與活動
‧七餐餐食(從第一日的午餐起,至第三天餐)
‧二個晚上達魯瑪克部落民宿的住宿
‧台北-台東來回火車票與部落接送車趟
‧旅遊平安險

帶領者 簡介
Ginger /婧婧
喜歡閱讀,喜歡隨著音樂即興跳舞,更喜歡親近大自然,相信大自然能教會我們許多事。
同時喜歡瑜珈靜心,讓覺察帶出生命的酸甜苦辣,探索中有滋有味。
練習瑜伽長達十餘年,愛上每個練習的當下,藉由對身體的貼身感受,渴望與自己的親密相處,一步步開啟對身心的更多看見與體悟。
期許自己能分享能奉獻切身的學習體驗,來陪伴更多人走向自我照顧與覺察的路上。
讓瑜珈是生活,生活即是瑜珈。

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https://forms.gle/qaZswoQyZ4TuRZ899