現代舞入門

現代舞簡介

經由呼吸喚醒身體的覺知,探索身體與自己貼近的過程中,感受深藏在體內的能量流動,運用肢體語彙的展現,流暢的表達內在情感,從地板動作築基,與大地的連結中啟動一系列動作與空間的感知訓練,過程中進入站姿與移動探索,擴展身體的空間的同時,連結內在感受,自如即興的體現於當下。在限制中探索極限,在極限裡享受自由。